NHKのドキュメント７２時間が好きだ。 まず、ラストの挿入歌がいい。最初に挙げるべき点ではないかもしれないが。内容うんぬんとかじゃない。この番組を知ってはじめの頃は、半ばこの歌を聞くために見ていたところすらある。 この番組には、辛い経験をした人…

ポジティブ思考が苦手だ。 そういうことを口にすること自体が負け惜しみみたいで、気まずさのようなものを感じるからだ。 それに、問題を見えにくくしてしまう。そうしたところで、問題があることには変わりない。いったん受け入れることで、苦しむのも仕方…

死にたいけどトッポッキは食べたい 作者:ペク・セヒ 光文社 Amazon まず何といってもタイトルが秀逸。「死にたい」という極端で究極な言葉と「トッポッキ」という韓国でメジャーで気軽に食べられるスナックという普通の言葉との組み合わせがすごい。トッポッ…

ゴールデンウィークまじで何もしなかった。時間があってもすることがない。YouTubeやらTwitterやらで虚無な時間を過ごして終わった。いよいよ、空っぽな自分に耐えられなくなってきた。 以前はてな匿名ダイアリー（通称：増田）に無趣味で時間が有り余ってい…

勘違いしていた。 当たり前のことに当たり前に自然に反応すること、いつしかそれがつまらないことだと思っていた。普通のことしか考えられない自分がつまらない人間であるかのように。 自分の感情をないがしろにしてきた。だからか最近、感情の動きが鈍い。 …

毎日がよくなっているという実感がほしい。 だからお金を貯めようと節約をするし、老化を少しでも遅らせるためのスキンケアや筋トレ、食事管理に余念がない。 昨日よりも今日、今日よりも明日がよくなっているという実感がほしいのだ。 でもときどき虚しくな…

暇だ、退屈だ。 そう感じては、何かをやらなければいけないような気持ちになる。大人になってから、退屈な時間を過ごすことに罪悪感を抱くようになった。 子どもの頃は退屈がここまで苦痛じゃなかった気がするけど、そんなに毎日が楽しかったかな？創造に満…

最近貯金ができている。 毎月の予算を決めてひたすら出費を記録する。するとお金の流れが見えるので、無駄遣いがだいぶ減る。方法はこれに尽きる。 私の場合は洋服に使うお金がかなり多かったみたいだ。必要なものを買うというよりは、欲しいと思ったものは…

投資を始めてから2年が経った。 コロナ禍真っ只中の2年前の今頃、株価がめちゃくちゃ下がっていた。素人ながら今が買い時なんじゃね？とか考えた。 闇雲に始めるよりまずは教科書的なものを、と横山光昭氏の本を何冊か手に取った。 年収２００万円からの投資…

友人がやっていると聞いて、興味を持って自分も試してみた。 好きな言葉は健康のためなら死ねる。 自分の場合は朝昼がっつり食べて夜を抜くというスタイル。 毎日厳密に実践はしていなくて、今日はむり！お腹すいた！食べたい！というときには制限をゆるやか…

夏の水分補給。 緑茶、麦茶、紅茶… 世の中にお茶といえばたくさんの種類があるけれど、最近ルイボスティーを飲んでいる。 個人的にいいと思ったルイボスティーの特徴を残しておく。 ノンカフェイン 体を冷やさない ステインがつきにくい おいしい ほかにもい…

コロナ禍で飲み会もないしお金が貯まる〜 とか言ってた同僚、適当に相槌したけど自分は全然そんなことないです。 相変わらず物欲はあるし何ならコロナ自粛のストレスのせいか増してすらいるので、コロナ以前からの家計の収支トントンの状況は変わらず。 そん…

仕事にやりがいを感じられない、自分が本当は何がやりたいのかわからなくなってしまった。自分が選んだ仕事が本当に自分に向いているのかが分からず、こういうことをいつまでも考えてしまうことがよくある。そんな私が仕事に行き詰まって落ち込んだときに読…